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REWIND 2020


Por: Pedro Asim
@rifty_a

Que hubiese sido de nosotros este año si no fuese por la música, desde gente que tocaba desde su balcón durante la cuarentena, hasta artistas grabando canciones desde sus casas, definitivamente fue un año pesado pero el show debe continuar, y qué mejor para esto que recordar algunas de las grandes canciones que nos mantuvieron bailando y cantando desde nuestras casas. Por eso el tercer propósito es conocer más música.

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SIGNIFICADO DE LAS UVAS EN AÑO NUEVO


Por: Santiago Fernández
@SantiFdzt

En 1909, hubo una buena cosecha de uvas.
Los agricultores decidieron venderlas como “Uvas de la suerte”.

Cada uva representa un deseo, o en su defecto, un propósito para el nuevo año.

Es una tradición que inició en el país de España en la época de año nuevo.

En 1909, hubo una buena cosecha de uvas. Los agricultores decidieron venderlas como “Uvas de la suerte”.

Es difícil lograr comer las 12 uvas en un minuto, pero si lo logras hacer, tendrás buena suerte todo el año.

COMER SANO ESTE 2021 ES MÁS FÁCIL DE LO QUE PARECE.


Por: Ana Pintor
@annapintor_

En estos tiempos de pandemia se ha generado más conciencia sobre el cuidado de nuestra salud. Si bien antes comer sano era meramente un propósito más en la lista, ahora se ha convertido en algo primordial para evitar los kilitos demás y tener un sistema inmune fortalecido.
Si eres de los que cada año se lo propone y simplemente no lo ha logrado, te traigo estos consejos para cambiar tu chip de la alimentación y mejorar la relación que tienes con la comida.

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MANTÉN TU SALUD MENTAL ESTE 2021


Por: Daniela Guiza
@danielaguizaa

En esta cuarentena todos hemos pasado un mal tiempo, y el estar solos nos provoca ansiedad ya sea por el trabajo, la escuela online, estar mucho tiempo encerrado… Pero no por esto vas a perjudicar tu salud mental.

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