TCA Y SALUD ALIMENTICIA
Por: Tomas Miranda Hagar. 
@tomas.hajjar
¿Qué son los Trastornos de la Conducta Alimenticia (TCA)?
Son trastornos mentales que generan un comportamiento patológico frente a la ingesta de alimentos, una obsesión por el control de peso y la estética física.
Puede generarse a cualquier edad, sin importar sexo o condición social. La causa de los mismos está relacionada por múltiples factores: psicológicos, biológicos, socioculturales y familiares.
Sin duda, este es un trastorno derivado de una ruptura entre la persona, su autoimagen y su comportamiento obsesivo frente a la alimentación, sea por reducir o aumentar la ingesta de comida; quienes lo padecen sufren alteraciones a nivel mental y físico, y aunque es posible tratarlas, es necesario que el afectado se someta a un tratamiento médico y psicológico que generalmente tiende a ser largo y complejo.
Sin embargo, la recuperación es posible y es una realidad. En redes sociales, así como en nuestro medio cotidiano existen ejemplos de personas que pudieron seguir adelante de manera más saludable tras padecer TCA.
Por otra parte, es importante el apoyo familiar, ya que una de las características de los trastornos es que el paciente no tiene conciencia de su enfermedad y por lo tanto no puede identificar las consecuencias.
Entre los TCA más conocidos se encuentran: La bulimia, la anorexia nerviosa, la ortorexia, el trastorno por atracón y la vigorexia.
Para promover la prevención y rehabilitación de estos trastornos se acordó desde el año 2012 que el 30 de noviembre se hace conciencia nombrándolo el Día Internacional de la lucha contra los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA)
Hay muchas historias de personas que han tenido que lidiar con estas enfermedades y todas permiten ayudar a difundir un mensaje de apoyo y lucha. Entre estas personas también hay famosos que han decidido contar sus vivencias para demostrar que todos pueden ser víctimas de esta enfermedad, entre ellos; Victoria Beckham, Demi Lobato, Lady Gaga, Mary-Kate Olsen, Dennis Quaid, Lindsay Lohan y Elton John, entre otros.
¿Qué hacer este día?
Las distintas instituciones, grupos, asociaciones, universidades y organizaciones, despliegan diversas actividades destinadas a informar y concienciar a la población: Talleres, charlas, videoconferencias, foros, seminarios y entrega de material informativo.
Nosotros tenemos la opción de acercarnos y participar en ellas o podemos apoyar utilizando el lazo azul o compartiéndolo por redes sociales. Recuerda que el que padece esta enfermedad no tiene conciencia de ello, ayudemos y difundamos.
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